Il cibo più adatto per uno sportivo

Il cibo più adatto per uno sportivo

di Crescenza Caradonna

Secondo i nutrizionisti, il frutto perfetto per chi fa sport è l’avocado.

Se c’è un frutto che, negli utlimi anni, ha conosciuto una grande fortuna ad ogni latitudine è l’avocado, la sua dolcezza, la cremosità e la versatilità che lo rendono un ingrediente ideale per tantissimi tipi di ricette gustose sono soltanto alcuni dei motivi del suo successo. Le sue virtù…

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